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坐月子产妇便秘吃什么水果好

病情描述:现在在坐月子,便秘,一个星期左右拉一次大便,坐月子产妇便秘吃什么水果好?
医生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任医师
    铜陵市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    坐月子期间出现便秘应该多吃一些纤维素含量丰富的水果。

    这个时候可以吃一些苹果、西红柿、火龙果,这几种水果里面含有丰富的维生素和纤维素,可以促进胃肠道蠕动,起到很好的润肠通便作用,水果要选择常温的,不能吃生冷寒凉的。

    产后出现便秘和身体虚弱有很大关系,除了补充维生素外,还应该多吃一些富含优质蛋白的食物来促进身体的恢复。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任医师

铜陵市人民医院 妇产科

擅长:女性生殖道感染,宫颈疾病诊断,女性内分泌,妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。
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牛玉敏
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院

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