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坐月子能不能喝热奶茶

病情描述：孩子是顺产生下来的，现在就正在坐月子，坐月子能不能喝热奶茶？不能吃什么食物？

医生回答 (1)

居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院集团三级甲等

病情分析：

坐月子尽量不要喝奶茶。

据研究显示，奶茶中富含反式脂肪酸，这种物质很容易会导致低密度脂蛋白胆固醇含量增加，还容易会增加患冠心病的危险。而在坐月子期间，喝奶茶不仅会对自身健康造成影响，还会间接影响到新生儿的生长和发育。

建议坐月子期间一定要饮食营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，同时要适当的摄入脂肪类食物，主要是为了促进乳汁的分泌，提高乳汁的质量。

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