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过度手淫如何控制?

病情描述:我今年28岁,是一名纯宅男,经常躲在家里玩电脑不出去,解决自己的生理需求的时候都是手淫,最近感觉有点手淫过度,但是又不知道怎么控制,想问一下医生过度手淫如何控制呢?
医生回答 (2)
  • 孙庆升
    孙庆升 主任医师
    锦州市中医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,手淫纯粹是自己意志力不坚定才容易发生的,如果要控制手淫,必须要有自控能力才可以的,否则一切都是免谈的。像你这个年龄,一周最多2次手淫即可,次数再多就属于异常的情况了。手淫频繁会导致龟头的敏感度升高,进而导致阳痿早泄的产生的。需要意志坚强的戒除才可以。

  • 李青青
    李青青 主治医师
    邢台威县妇幼保健院 二级甲等
    病情分析:

    你好,过度的手淫有可能会导致,生殖器发育异常,或者是肾虚的导致不孕情况,建议您最好克制这种不良的习惯,然后把注意力转移在其他地方,可以多去户外锻炼身体,或者是听听音乐,再或者是和朋友同学,去交流以及学习的,建议你最好多去户外锻炼锻炼,呼吸一些新鲜的空气。

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孙庆升
孙庆升 主任医师

锦州市中医院 男科

擅长:男科常见病诊断治疗以及不孕不育生殖技术。
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孙庆升 主任医师 锦州市中医院

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