腰痛！不敢动！怎么办？
病情描述：本人性别男，年龄是五十八岁，我最近腰痛
!不敢动!是昨天晚上我的腰特别痛，痛到我都不敢动，动一下都很痛，我当时只能慢慢来，但是如果下次遇到这种情况的话，我该怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于这种情况，还是要以休息为主的，活动太多太剧烈，会加重的症状，不利于恢复，坚持每天热水袋热敷，一天两次，每次半小时以上，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，外用活血化瘀的膏药，并配合理疗。
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吴国兵 医师
天津市河西区康复医院 二级
你好，这种情况有可能是急性腰肌劳损发作，或者是有腰部肌肉损伤，从而引起，同时不能排除腰椎小关节紊乱导致的，所以需要去医院骨科拍腰椎的x片进行确诊，确诊后可以考虑进行按摩或者针灸治疗，目前建议带护腰保护，尽量卧床休息，配合贴膏药治疗。
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