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乳腺疾病的预防怎么做

病情描述:想保养好自己的乳房,预防乳腺疾病问题,乳腺疾病的预防怎么做?
医生回答 (1)
  • 于庆波
    于庆波 主任医师
    潍坊市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    预防乳腺疾病要注意调整生活习惯,并合理搭配饮食。

    乳腺疾病一般都是不健康的生活和饮食习惯导致的,所以要预防这种病,平时要注意生活规律,建议保持规律的作息,同时也要保持健康的体重。另外要注意情绪稳定,尽量不要让情绪有太大波动。饮食上要选择低脂食物,多吃高蛋白食品,例如鱼肉和鸡蛋。少吃精加工食物,不要经常食用含有雌激素的保健品。

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于庆波
于庆波 主任医师

潍坊市妇幼保健院 普通外科

擅长:对乳腺、甲状腺疾病,肿瘤外科,等普通外科相关疾病的诊治。
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