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胃胀消化不良怎么办

病情描述：我最近不知道吃错了什么总感觉胃胀，消化不良，请问胃胀消化不良怎么办？

医生回答 (1)

邢龙 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

胃胀消化不良可以服用健脾胃、利肝胆的药物并配合饮食和作息调理来进行改善。

胃胀消化不良主要是因为脾胃不和、肝气郁结所引起的。可以服用具有健脾和胃、疏肝利胆、润肠通便、益中补气等功效的中药物进行调理，例如陈皮、白术、黄芪、大枣、地黄、麦冬等。同时在饮食上要常吃淮山、苦瓜、小米粥、烂面条、鸡蛋羹等食品，避免各种辛辣、刺激、油腻的食物和饮料。作息上要保持规律，不要有各种过重的压力，不要熬夜，不要过度劳累。

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