阳虚质吃什么？
病情描述：阳虚质吃什么？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
您好，很高心能为你作答，阳虚体质可以从补肾阳食疗增补，如多吃补肾的食品有：韭菜，核桃，猪腰，羊骨，雀卵，蚕蛹，鹿角胶，虾米，海参，枸杞子，冬虫夏草，杜仲，何首乌，山药应该是属于脾阳虚引起的，建议可服用理中丸此外，平时应该少吃寒凉的食物，少熬夜。另外如果有手淫习惯的，一定要尽早戒除手淫，积极的锻炼身体，保持良好的生活习惯，这样才能从根本上治疗阳虚。
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病情分析：
你好，阳虚质就是我们常说的阳虚体质，主要表现为一些寒的症状，出现畏寒怕冷，四肢冰凉，下肢冷痛比较严重，小腹冷痛，腰膝酸软，男性还会表现为遗精，阳痿，早泄，女性出现月经不调，闭经，甚至不孕的症状，建议平时可以多吃一些补肾阳的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，泥鳅，黄鳝，鹿鞭等，如果是药物的话，可以选择金匮肾气丸口服。
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