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请问怀孕期间饮食需注意什么?

病情描述:我今年26岁,现在怀孕1个月了,第一次怀孕,有很多不懂的地方,想要咨询一下妈妈们,请问怀孕期间饮食需注意什么?我个人比较喜欢吃辣的,麻辣烫啊,麻辣香锅什么的特别喜欢吃,不知道怀孕以后还能不能吃啊?
医生回答 (2)
  • 陈哲
    陈哲 副主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    怀孕之后的饮食需要注意,类似麻辣烫,麻辣香锅,这样的食品,由于食物添加剂特别多,尽量少吃或者不吃。注意营养成分的补充,要摄入高蛋白,高热量,高维生素饮食,比如肉蛋奶等,而且,多吃蔬菜水果,补充维生素c以及微量元素。注意三个月后及时补钙,可以考虑选择孕妇奶粉。

  • 杜艳波
    杜艳波 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    女性在怀孕早期的时候要注意补充叶酸,饮食应该多吃高热量,高蛋白,有营养的食物,怀孕早期胎儿处于生长发育的关键时期,此时要避免接触有毒有害物质,不应该吃一些刺激性的食物,麻辣烫,麻辣香锅这些,在怀孕早期都不应该吃,同时要多注意休息

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陈哲
陈哲 副主任医师

北京大学人民医院 产科

擅长:围产保健、高危妊娠管理,妊娠合并免疫病、血液疾病,高龄妊娠,妊娠合并糖尿病、高血压,困难产程处理
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刘萍
刘萍 主任医师 太和县人民医院

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