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怀孕期间要注意什么

来源:医联媒体

怀孕又称为妊娠,是指从受孕至分娩的生理过程。怀孕全过程共分为3个时期:怀孕12周末以前称早期怀孕;第13~27周末称中期怀孕;第28周及其后称晚期怀孕。怀孕初期孕妇会有早孕反应,比如身体感到畏寒、头晕乏力、嗜睡流涎、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心呕吐等症状。

怀孕期间的主要症状

1、女性月经超过一个月没有来,是怀孕最明显的特征之一。

2、尽管每天相对轻松,没有做什么事情,但经常性的感觉到疲惫。

3、女性处于比较敏感的阶段,容易多愁善感,出现过于激烈的情绪。

怀孕期间的注意事项

1、从怀孕开始,孕妇就需要开始注意自己的衣食住行了。着装方面建议穿宽松的以及平底鞋,饮食方面建议要清淡营养,住房的地方安静不会干扰孕妇休息,出行最好有人陪伴避免出现意外。

2、孕妇在怀孕期间,如果出现身体不舒服的症状,不能自己随意使用药物治疗。大多数药物都是有副作用的,建议及时到医院进行检查,避免影响宝宝的健康成长。

3、孕妇可以选择较舒缓的方法进行运动,能够使孕妇的肌肉更有力量,生孩子的时候相对轻松。

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