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内寒外热怎么调理?

病情描述:一到来月经的那几天我都痛的起不了床,可我还有一点怕热,动不动就要开空调和电风扇,不然自己会热的特别难受,可是肚子也痛的特别难受,听别人说我这个属于内寒外热的体质,所以我想问一问内寒外热一般怎么调理?
医生回答 (2)
  • 张萌萌
    张萌萌 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    患有内寒外热的患者,在用药物调理治疗的同时,建议多用食物进行调理,建议患者多吃温热性食物,避免进食寒凉性食物,例如冰镇的饮料,啤酒,雪糕等冷饮。建议多吃新鲜的蔬菜水果,富含维生素的食物,避免进行,进食油腻性较大的食物,建议清淡饮食,注意休息。

  • 徐茂文
    徐茂文 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,一般体寒主要表现为月经的时候腹痛,怕冷,经常手脚冰冷,口干舌燥,易便秘,爱喝冷饮等。建议可以多吃温热的水果,比如荔枝、龙眼、石榴,枣、梨、桃子等可以改善,建议不要吃辛辣的油腻的生冷的刺激性的食物,建议多出去适当的运动。

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张萌萌
张萌萌 副主任医师

山东省立医院 中医科

擅长:运用中医传统理论结合现代医学知识,擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的针灸推拿治疗,对内科
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