6个月宝宝缺钙怎么补？

病情描述：您好，我的宝宝现在六个月大，是个女宝。昨天检查的时候发现我宝宝缺钙，我想请问一下6个月宝宝缺钙怎么补？我们大人补钙的食物他可以吃吗？他还这么小能吃什么补钙的东西？

医生回答 (2)

谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

通常来说如果孩子不缺钙的话，家长尽量不要盲目的给孩子进行补钙，因为如果补钙过多了，对孩子自身的发育不太好，所以家长要懂得适量。宝宝在六个月的时候饮食以母乳或者是奶粉为主，这两者对孩子所需要的营养都比较多，所以一般是不会缺钙的。不过家长可以给孩子吃一些鱼肝油。
李艳琼 主治医师
临武县妇幼保健计划生育服务中心二级

病情分析：

你好，六个月的宝宝出现缺钙的话，特别是缺钙不太严重的情况下，我们一般先不考虑给孩子口服药物补充，应该事先给孩子从食物补充，比如说适当的给孩子，多吃一些含钙比较丰富的食物，如牛奶，豆制品以及，木耳或者是紫菜，各种坚果，以及虾皮等。

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