贫血该补些什么

病情描述：医生是这样子的，从小到大呢，我都是有一点点贫血的，然后呢，我现在就想问你一下。关于贫血该补些什么呢？额，就是平常生活中比较常见的一些食物，有哪些是适合补血的呢？还有贫血是不适合进行大补，特补呢？或者说这个只能慢慢来，慢慢的调养才可以。

医生回答 (3)

孙明丽 副主任医师
聊城市第二人民医院三级甲等

病情分析：

贫血患者在平时应该多吃一些补气血的食物，比如说红枣，阿胶，桂圆等，除此之外也可以选择服用一些补血益气的药物来进行控制，也可以多吃一些补铁剂，而且在平时要注意，尽量避免献血，可以适当的进行一些体育锻炼，比如说跳广场舞等，这能帮助患者增强抵抗力。
轩存旺 主治医师
冠县人民医院二级甲等

病情分析：

贫血只是一种临床症状不是单独的疾病存在的，要及时的检查一下引起原因在针对性的治疗。在看看是否有其他的失血性的疾病引起的贫血，及时的治疗原发病就可以的。在治疗的同时注意饮食也是很重要的。要加强营养多吃一些高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜，补充维生素。
张金锋 主治医师
济南市第四人民医院三级甲等

病情分析：

您好，出现贫血的症状，建议您最好可以及时采取药物和饮食共同调理来缓解目前的情况，饮食上建议您可以多吃一些红豆，红枣类的食物，以及动物内脏，同时药物建议您最好可以口服一些补血的药物进行治疗，都是可以缓解目前情况建议多注意观察