孕妇应该补充些什么
病情描述：刚检查出怀孕，又高兴又紧张，老公说要多补充营养，孕妇应该补充些什么？
医生回答 (2)
-
病情分析：
刚开始怀孕的话，是建议去补充叶酸的，其它的话就要看你的身体状态了，不过刚开始的时候不建议去补充太多的，补充的时候，其实还是建议通过食补的方式，多吃一些富含维生素以及可以补血的食物，因为很多女性的话都会存在或多或少的贫血的状态，特别现在是怀孕期间。
-
病情分析：
在怀孕期间应保证营养均衡全面，尽量的饮食多元化，不要挑食，平时适当的多吃些新鲜的瓜果蔬菜，补充身体所需的多种维生素，适当的多吃豆类，豆类，奶类等补充身体所需的钙铁等营养元素，促进胎儿的生长发育，在怀孕期间要保持好心情，平时适当的走动走动，晒晒太阳。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号