六岁孩子补钙吃点啥好呢？

病情描述：医生你好，我孩子今年六岁了，发育的比较慢，比同龄孩子身高体重都差点事儿，我去医院看了看，说好像是由于缺钙，所以想问问大夫，六岁孩子补钙吃点啥好呢？能有效补充钙质么？

医生回答 (2)

谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

孩子发育的晚不一定是缺钙了，通常来说，如果家长在不确定孩子体内是否缺某些元素的情况下，尽量不要给盲目的吃一些所谓的营养品。因为无论是哪种元素吃多了，对人的身体都会造成一定的危害反而适得其反。摄入过量的钙会使孩子的软骨过早的钙化，制约大脑的发展，限制身高的增长，骨内的钙含量太高会使骨质变脆，容易发生骨折，体内的钙含量太多会引发继发性缺锌和缺铁。
赵黎黎 主治医师
建昌新区医院一级

病情分析：

一般情况下，还是建议宝宝及时的去医院进行检查，查看具体的微量元素情况是否有缺乏才可以给予对症进行处理，一般情况下，可以口服一些葡萄糖酸钙或者是盖尔奇D的来促进补钙和钙的吸收。平时也可以从饮食中很好的社区多进食，海产品，海带，虾皮等食物来提高机体内钙的含量，也需要适当地进行户外运动，来很好的，促进钙的吸收，补钙后及时做好复查。