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怀孕可以吃羊肉吗？

病情描述：医生，您好。我老婆今年26岁了，怀孕已经快要五个月了，她之前身体一直不太好，有吃羊肉的习惯，怀上之后就没吃过了，想问一下医生，怀孕可以吃羊肉吗？

医生回答 (2)

陈哲 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

怀孕之后，为了满足胎儿生长发育的需要，孕妇需要摄入大量的营养物质，包括蛋白质，碳水化合物，脂肪，氨基酸等，以及钙铁锌硒等微量元素，羊肉，含有大量的蛋白质以及其他的营养成分，是很好的滋补食材，所以孕妇可以吃羊肉，没有问题。
杜艳波 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

孕妇在怀孕的时候，饮食应该以高热量，高蛋白，有营养的食物为主，同时应该多吃一些紫菜海米，牛奶以及豆制品，含钙质高的食物。羊肉对孕妇的身体并没有什么伤害，在怀孕的时候可以适当的吃。但是羊肉容易引起上火，尤其怀孕时候的女性更容易上火所以不可以多吃。

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北京大学人民医院产科; 擅长：围产保健、高危妊娠管理,妊娠合并免疫病、血液疾病，高龄妊娠，妊娠合并糖尿病、高血压，困难产程处理

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