吃什么可以减轻孕吐呢
病情描述：吃什么可以减轻孕吐呢
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
吃馒头、饼干、面包、葡萄、猕猴桃、橙子能够减轻孕吐，清淡饮食，注意不要吃肥肉、熏烤食物。
孕早期容易出现不同程度的妊娠反应，应该注意避免油烟刺激，可以经常去外面呼吸新鲜空气。还应该注意避免紧张，保持良好心态。孕早期注意摄入叶酸、维生素、钙、铁，适度进补。
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