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如何疏肝健脾？

病情描述：我的月经一直就不正常，3.4个月不来。以前没什么，可是从生过宝宝以后，每月不来就开始心情不好，爱发脾气，脸上开始出现色斑，中医说是肝肾脾不好，可我不爱吃中药。如何疏肝健脾？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

你目前这种情况，如果不爱吃中药，那么就是从饮食上进行调理的，建议，你主要是别吃一些酸辣的东西，然后尽量多吃一些蔬菜和水果，可以配合应用一些中成药物，比方说应用一些健脾丸，和应用一些舒肝解郁胶囊一类的药物，来共同进行调理治疗的。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，您说的这种情况，多考虑是脾虚肝郁而导致的病症，平时可以服用逍遥丸，疏肝理气，健脾等调理。根据病情的不同，平时也需要规律生活，均衡饮食，避免情绪波动，生活压力，有时间可以去附近医院的中医科，在医生指导下，辩证调理中药治疗。

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