吃VC和复合B可以改善黑眼圈吗

病情描述：医生您好，我想跟您咨询一下，我的黑眼圈一直都比较严重，听人说维生素c，和复合b可以改善黑眼圈，我想问问你，吃VC和复合B可以改善黑眼圈吗？可以长期服用吗？会不会有什么，副作用？

医生回答 (3)

李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院三级

病情分析：

吃这个确实具有淡化黑眼圈的作用，但是还是建议排查一下黑眼圈是哪一种因素所引起的，比如说长期熬夜所造成的，那么首先只要保证一个充足的睡眠就能够改变这种情况了，如果是因为遗传因素所造成的，最好是选择激光的方法更直接一些，平时可以积极地涂抹一些眼霜，防止黑色素的形成。
张佳 主治医师
大同市第三人民医院三级甲等

病情分析：

出现有黑眼圈的情况，并不是缺乏维生素导致出现的情况的，但是补充一些维生素c和复合b对于身体并没有什么影响的，也没有什么大的副作用，这种情况主要是保证良好的休息和睡眠，这样才有利于黑眼圈的恢复的，同时，可以局部应用一些眼霜，这样才有利于症状好转。
刘长青 医师
衡水市景县人民医院二级甲等

病情分析：

如果有黑眼圈的现象，可以吃维生素c和复合维b来改善这种现象。平时的时候还应该注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度。多吃水果和蔬菜，因为这里面含有大量的维生素。也能够改善黑眼圈的现象。平时的时候也可以用眼贴来调理和改善黑眼圈。

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