女人哺乳不能吃哪些食物？
病情描述：女人哺乳不能吃哪些食物？
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期间应该注意避免食用过于辛辣、肥腻、熏烤的食物。哺乳期间的饮食注意合理的搭配，注意均衡膳食，做到不挑食，不偏食，应注意摄入充足的蛋白质，可以多食用一些瘦肉、鸡蛋、豆制品、奶制品以及新鲜的瓜果、蔬菜，还应该注意摄入一定的粗粮，保证大便通畅。
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