莴苣有雌激素吗？男人常吃会怎么样？

病情描述：莴苣是我最喜欢吃的蔬菜之一，最近我听说有些蔬菜会含有雌激素。我想问一下莴苣有雌激素吗？男人常吃会怎么样？男人吃多了会不会变成娘娘腔啊？男人应该吃什么蔬菜才有助于雄性激素的分泌？

医生回答 (2)

孙庆升 主任医师
锦州市中医院三级甲等

病情分析：

这个单纯的蔬菜是没有明显的激素的成分的，所以不要太紧张，平时适当的都是用一些也是可以的，如果男性的性功能比较差，可以通过饮食运动来调理，分开一段时间，平时尽量都不要熬夜，不要有太大的压力，然后考虑喝酒抽烟等都是有一定的影响的。
孔垂栋 医师
延边大学附属医院三级甲等

病情分析：

您好，现代研究结果表明，莴苣中虽然含有雌激素，但是剂量非常低，与其他的蔬菜没有太大的区别，男性吃了并不会变成娘娘腔或者乳房发育等女性特征，男性应该多吃狗肉、羊肉、韭菜，生蚝，大葱等壮阳的食物，能够明显有助于雄性激素的分泌。希望对您有所帮助。

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