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如何减少吸烟的危害

病情描述:如何减少吸烟的危害
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    想要减少吸烟的危害在平时需要减少吸烟的时间以及抽烟的次数。同时还要远离二手烟。

    日常生活当中需要养成良好的饮食习惯,戒烟戒酒。饮食上多吃一些富含维生素比较丰富的新鲜蔬菜和水果,尤其是维生素C含量高的食物,能够促进人体对铁的吸收,阻止一氧化碳与氧气争夺血红蛋白。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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