间歇性失眠主要是通过情绪的调理来进行改善,同时也可以配合服用营养神经以及促进受损神经修复的药物。但尽量不要服用镇定类药物助眠。此外,按摩、热敷、针灸、推拿等理疗对改善间歇性失眠也能起到一定作用。病人需要控制自己的情绪,避免情绪波动过大,保持开朗、乐观的心情,避免各种压力过大,避免各种辛辣、刺激的食物和饮料。
闵晓珊 主任医师
李芳 主任医师
黄兆琦 副主任医师
邢艳利 主治医师
黎健菁 主任医师
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北京大学第一医院 神经内科
答:一般失眠与精神生活压力有很大的关系,可能是一段时间工作、生活压力过大有关,就会引...
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间歇性失眠是怎么回事? A:出现间歇性失眠,睡眠质量不高。考虑神经衰弱,植物神经功能紊乱的可能性比....
间歇性斜视 A:间歇性斜视也是属于斜视的一种,目前也是有方法可以矫正的,如果个人间歇性....
功效主治: