孕晚期建议每天步数
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕晚期每天的步数因人而异,和每个患者的个体体质等有关。如果患者体质较好,一般建议每天在5000步左右,但如果出现不适的情况时,应适当的减少。
孕晚期如果过度的活动是有可能导致早产,甚至是引起大出血,需要引起高度的重视。另外说要定期的孕检,均衡营养。
孕晚期每天的步数因人而异,和每个患者的个体体质等有关。如果患者体质较好,一般建议每天在5000步左右,但如果出现不适的情况时,应适当的减少。
孕晚期如果过度的活动是有可能导致早产,甚至是引起大出血,需要引起高度的重视。另外说要定期的孕检,均衡营养。
济南市中西医结合医院 妇产科
功效主治:
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