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小腿肌肉疼痛

病情描述:我21岁,最近参加了一些志愿者活动,然后每天就是走路走的特别多,导致我每天晚上睡觉躺在床上感觉到小腿外侧疼痛,那么小腿外侧疼痛可以怎样来缓解能够去找一些中医的推拿或者针灸来缓解吗?
医生回答 (2)
  • 刘明晓
    刘明晓 副主任医师
    辽宁朝阳市中医院 三级甲等
    病情分析:

    这种情况说明是运动量太大累的,一般多休息就会自愈的,可以用中医治疗的。可以推拿针灸疗法,也可以用活血止疼类的药物,还可以口服西药止疼药,也会缓解的,患处也可以用消肿止痛酊治疗,一定要多休息,不要再积累劳累了,远离这些不良因素。

  • 宋宏伟
    宋宏伟 主治医师
    朝阳市第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,平时走路过多会导致肌肉拉伤劳损,您的这种情况多考虑是肌肉拉伤而导致的。平时可以用红花透骨草伸筋草等水煎泡脚调理,如果疼痛比较严重平时可以服用一些氯唑沙宗片等肌松药物,止痛药物等对症治疗。平时注意休息,避免受凉劳累,避免长时间站立走路。

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刘明晓
刘明晓 副主任医师

辽宁朝阳市中医院 中医科

擅长:副主任中医师,擅长中医疾病的诊断,尤其是各种复杂颈肩腰腿痛,头痛,头晕,失眠,心脏病,气管炎,乳腺增
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温暖
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