坐月子多少天
病情描述：坐月子多少天
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
坐月子一般就是30天，如果体质比较差通常坐月子为40天左右。也可以根据产后的身体情况适当的延长坐月子时间。
坐月子期间最好是多卧床休息，因为刚生产完身体是非常虚弱的，不要太劳累、也不要熬夜。另外就是多吃一些营养高的食物，使身体尽快恢复。产后会有恶露排出，因此坐月子期间要注意个人卫生、勤换内裤。
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