肾阴虚失眠吗？
病情描述：肾阴虚失眠吗？
医生回答 (1)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
肾阴虚会导致失眠，也会导致患者出现多梦，腰酸等不安的症状，建议口服中药来安神滋补肾阴，饮食上可以适当的应用一些补肾的食物，比方说多吃一些枸杞大枣。同时白天可以做适当的运动，增强体质，平时建议患者要注意保暖，不要着凉，在饮食上要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，都有利于肾阴虚的恢复。
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