乳汁是怎么形成的？

病情描述：医生，您好。我这个月刚生了宝宝，但是我却没有乳汁，婆婆因为这个总是责怪我，我也很委屈啊，而且我也不知道自己为什么会没有乳汁，请问乳汁是怎么形成的啊？

医生回答 (2)

李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

妊娠期体内雌孕激素，胎盘生乳素升高，促进乳腺发育和初乳形成。分娩后雌孕激素，胎盘生乳素急剧下降，抑制下丘脑分泌的催乳激素抑制因子释放，在催乳素的作用下，乳房的腺细胞分泌乳汁。乳汁分泌受神经内分泌调节。精神过度紧张，心情压抑，睡眠不良，都容易造成乳汁分泌减少。你要注意保持心情舒畅，合理睡眠，适量运动，多食汤汁类食物，促进乳汁的分泌。
周萍医师
呼伦贝尔市蒙医医院二级甲等

病情分析：

你好，你可以多喝汤类，比如鸡汤，鲫鱼汤，猪蹄汤和乌鸡汤，这些汤含有丰富的水溶性营养成分，有助于产妇体力恢复，而且帮助乳汁分泌，下奶效果好，同时可以用王不留路路通，通草各15颗，穿山甲6到10颗，配两个前猪蹄儿，先用水泡再煮可以下奶。

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