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月经期间能做剧烈运动吗?

病情描述:医生您好,我今年14岁了,这是我第一次来月经,我什么都不是很懂,我来月经的时候不像其他小伙伴一样,肚子痛的要命,有朋友叫我去玩跳绳,但是我不知道月经期间能做剧烈运动吗?
医生回答 (2)
  • 冯翠平
    冯翠平 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    月经期间子宫内膜出血,整个宫腔处于充血状态,体质下降,免疫力下降,这期间不建议做剧烈运动,包括过重的体力活动容易导致出血量增加,经期延长,进而引发贫血的可能,另外还可以引起一些病原菌的侵入。跳绳这种运动活动量过大,经期不可以进行。

  • 温春风
    温春风 主治医师
    威县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,这是青春期的第一次来月经,来月经的期间是避免剧烈运动的,剧烈的运动可能会增加月经量,或者是腹部胀痛的症状,而且在来月经期间饮食上也是需要注意的,尽量的少吃一些生冷的食物,也要适当的注意外阴的清洁,要及时更换卫生巾,保持外阴部的清洁,每天晚上可以清洗。

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冯翠平
冯翠平 副主任医师

中日友好医院 妇产科

擅长:妇产科常见病、多发病的诊治,擅长腹腔镜手术下治疗不孕症、子宫内膜异位症、宫外孕、子宫切除术等,宫颈病
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