血管干净人不老，那么如何清洗血管？
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吴辉 主任医师
广州中医药大学第一附属医院 三级甲等
俗话说，血管干净人不老，但是事实上，不论血管干净与否，随着时间的推移，人一定是会逐渐发生衰老的情况的。但是，人们虽然没有办法防止衰老，但是却可以尝试做到延缓衰老。这往往就需要人们在平时的生活中多加注意，要注意保证血管的干净。从严格意义上来讲，机体的血管一旦长出动脉粥样硬化性斑块的话，那么此时一般就很难进行消退。以目前的医疗技术水平而言，对于粥样斑块消退疾病具有作用的是他汀类药物，其他的所有食物都不可能起到消退斑块以及清理血管的作用。人们在日常的生活中，如果能够坚持科学的饮食，保持个人较为良好的生活习惯，那么对于身体的健康还是具有很大的帮助的。
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病情分析：
你好，清洗血管的食物有很多，例如洋葱、木耳、一些富含维生素C的蔬菜水果都可以清血管的，主要是去除氧自由基对于血管内皮的损害，同时还可以降血脂，减少血管内的脂质体淤积，扩张血管，加快血液循环等等，对于50岁以下健康人群，每年一次献血对于清理血管也是很有好处的。
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