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跑步完回来睡觉出虚汗是怎么回事？

病情描述：我有一个朋友他最近跑步完回来睡觉出虚汗，不知道是怎么回事，已经好几天都这个样子了，他也不知道该怎么办，所以我想请问一下跑步完回来睡觉出虚汗是怎么回事？有什么方法可以解决的吗？

医生回答 (2)

胡白瑜 副主任医师
曲靖市第五人民医院二级甲等

病情分析：

您好，男性出虚汗，主要考虑是体质虚弱，或者是肾阴虚导致的，平时最好还是注意多吃一些滋阴补肾的食物，适当的锻炼，但是不要过于的疲劳，建议最好还是服用六味地黄丸，是滋阴补肾的药物进行调理，必要的时候建议看看中医，服用中草药进行治疗
李继升 医师
衡水市景县卫生院一级丙等

病情分析：

跑完步以后出现出汗的现象，这个情况，这一般是由于体质虚弱的表现。出现这种情况，平时应该注意加强营养。多吃一些奶类，蛋类，肉类，这些营养丰富的食物增强体质。来改善出汗的现象，平时还应该适量的加强体育锻炼。体质强壮了以后，这些现象会得到改善。

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曲靖市第五人民医院内科; 擅长：擅长呼吸系统，心血管系统以及老年疾病的诊治。

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