高血压饭后能做剧烈运动？

病情描述：高血压饭后能做剧烈运动？

医生回答 (2)

陆正齐 主任医师
中山大学附属第三医院三级甲等

病情分析：

最好在饭后可以散散步，做一些健身的运动，但不要做剧烈运动。除此之外，我们要控制自己的体重，切勿喝酒和抽烟，保持良好的心情，不要太过于忧愁。还要听从医生的建议，血压药要坚持吃，切勿吃吃停停，因为血压忽高忽低的波动有损心、脑、肾等器官，即使血压得到了很好的控制，但也需长期维持。
刘健 主治医师
宁津县人民医院二级甲等

病情分析：

一般就是正常人的话也不应该在饭后进行剧烈运动，因此建议在饭后一个小时以后才可以适当的运动，相反的空腹运动，相对比饭后运动更好一些，而且有高血压的话，如果血压没有控制好，饭后进行运动，很容易出现脑血管疾病发生的，因此应该注意调整平时的生活状态，不应该在饭后进行剧烈运动

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