一天坚持消耗600卡路里会不会瘦啊？

病情描述：我刚生下我的宝宝几个月，但是怀孕期间我胖了几十斤，现在我感觉走步路都很艰难，好想把身上的肥肉甩掉，请问如果我一天坚持消耗600卡路里会不会瘦啊？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

如果是刚刚产后几个月，每天消耗掉600卡里路，那是会瘦的。但还是有一个前提，就是你每天吃的食物要少于600卡里路，如果你现在是在哺乳期的话，每天都给小孩子吃奶，再加上合理的饮食调整，就少吃一些，然后再有规律的适量运动，那很快就可以瘦下来了。
陈彦丽 住院医师
岑溪市岑城镇卫生院一级

病情分析：

会，你现在是刚刚产后几个月，你如果每天消耗掉600卡里路那是会瘦的，但是还有一个前提，就是你每天吃的要少于600卡里路，其实你现在是哺乳期的话，每天多给小孩子吃奶，再加上你饮食调整，少吃一些，然后再加上你的这个运动量，那很快就可以瘦下来啦

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