腰背痛是怎么回事？
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病情分析：
您这个腰背疼痛和您这个职业有关系的，一天十几个小时，坐在电脑跟前缺乏活动，会导致后背的肌肉，今晚长期下去还会导致生理曲度改变，而出现背部血液循环不好，还有受力失衡引起疼痛，一般这个主要是可以做下针灸理疗，同时一定要改变这种不良的生活习惯。
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病情分析：
这与你平时长时间久坐一个姿势有关系，这样就会导致腰背部的肌肉痉挛，疲劳，也容易诱发腰背部的骨质增生，从而引起疼痛的症状，这平时首先要多起身活动一下，多一些户外活动锻炼，增强身体的体质，另外可以进行按摩和热敷处理，也可以外用膏药，这样对于改善恢复有帮助，疼的厉害还可以吃一些止疼的药物，比如诺福丁等。
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如何减轻腰背痛，腰背痛怎么护理
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