暴食强迫症该怎么戒掉？
病情描述：从三年前就开始了我就开始暴饮暴食了，少的时候一周一次，多的时候三天一次，但是不催吐，每暴食完之后都会很难受，不只是身体还有心里，我快受不了了。可我自己又改不了，暴食强迫症该怎么戒掉？
医生回答 (2)
-
病情分析：
暴食强迫症如果戒掉的话，首先要注意不能长时间的处于禁食的状态，要有足够的自制力，一日三餐要有规律，应该少量多餐，营养均衡，这样有助于平和血糖，可以保证基础代谢率，对于控制食欲也有一定的帮助。在饮食方面应该多选择高蛋白以及高纤维素的食物为主。
-
病情分析：
你好，你今年已经26岁了，如果你患有报纸强迫症，这可是需要你通过自己的，自制力来进行戒除的，一般来讲，暴食强迫症就是强迫自己一直去吃，一直吃到自己，吃不下去为止，可是这不利于我们身体的健康，也有利于肥胖症的形成，建议你认识到强迫症的危害，及时通过心理暗示来使自己戒除强迫症。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
强迫症的表现是什么？如何缓解强迫症？
现在在日常生活中，我们经常会遇到一些有强迫症的人，大都是比较轻微的症状，但这也给... 详细»
-
-
哪些人群容易得强迫症？强迫症能预防吗？
强迫症由强迫思维或强迫行为组成，叫一类精神障碍。哪些人群容易得这种病呢？它可以预... 详细»
公众号
头条号
百家号