月子期间能吃榴莲吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
月子期间可以吃榴莲。榴莲能够提高产妇身体抗病能力,而且榴莲当中含有大量的维生素、蛋白质以及其他的微量元素等,能补充营养,并且还能够滋阴补阳,强身健体。由于榴莲属于热性的食物,应该注意避免过量食用。
月子期间注意少吃多餐,摄入充足营养,多吃青菜、水果。
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