月子期间脚后跟疼怎么办
病情描述：月子期间脚后跟疼怎么办
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
月子期间脚后跟疼可以补充钙质。由于怀孕期间身体消耗大量的能量而流失钙，而身体重量增加也一定程度加重了脚的负担，导致脚后跟受力变大产生疼痛。
月子期间可以吃一些补钙的食物，比如鱼汤，虾类等等。另外也要注意休息保暖，不要让脚部受凉，尽量躺在床上避免走动。
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