月子里吃盐的危害
病情描述：月子里吃盐的危害
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
月子里是需要吃盐的，但是吃盐太多容易增加人体肾脏负担，造成血压升高。每天食用盐的食用量可控制在5-6g。
坐月子期间应该注意控制食用盐的摄入量，清淡饮食，不吃太咸、太甜、辛辣、寒凉食物。坐月子期间还应该注意防寒保暖，避免受凉。还应该注意自身卫生，避免局部感染。
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