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中午晒太阳有什么好处

病情描述：中午晒太阳有什么好处

医生回答 (1)

刘静 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

中午晒太阳好处能促进皮肤的血液循环，还可以加快皮肤的新陈代谢。同时能用来调节人体免疫功能，达到辅助补钙的效果。

控制好晒太阳的时间，晒太阳的时间不要太长。如果长时间晒太阳，很可能就会导致皮肤的颜色有色素沉着，引起皮肤有明显发黑症状，影响皮肤健康。

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淮北市人民医院皮肤性病科; 擅长：对皮肤病理和常见皮肤病诊治。

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