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出月子可以正常饮食吗

病情描述:出月子可以正常饮食吗
医生回答 (1)
  • 张延新
    张延新 副主任医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    出了月子之后是可以正常饮食的。但是不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃生冷的食物,这些食物吃了之后有可能会对身体不利。

    可以适当的多吃一些高营养,高蛋白的食物,可以喝一些鱼汤、排骨汤、鸡汤,这样有利于乳汁的分泌。一定要加强保暖,多注意休息。要保持良好的心态。

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张延新
张延新 副主任医师

枣庄市妇幼保健院 产科

擅长:剖宫产、产科营养、妊娠期并发症、围产期重症,尤其善于治疗妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、前置胎盘、多胎妊
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