一岁宝宝缺锌怎么办？
病情描述：我家宝宝今年一岁了，但是总觉得他的身体不是很强壮，所以就带他去医院检查，医生说他这些都是缺锌的表现，让我开一些缺锌的药给他吃，可我想着孩子太小了吃药有点不太好，所以想问一下一岁宝宝缺锌怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
一岁宝宝缺锌，原则上是可以进行药物补锌的。但是如果你担心孩子太小吃药不好的话，可以通过食疗的方式来进行补锌。不行的食物可以选择海鲜，坚果类，还有一些水果等。海鲜的话最好选择牡蛎。水果方面，多吃一些红萝卜。平时饮食的主食方面可以多吃一些豆制品。
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曹艳 医师
朝阳市龙城区人民医院 二级乙等
如果宝宝检查微量元素已经确定缺锌了，那就要积极给宝宝补充锌剂的，因为如果宝宝缺锌可能会对身体发育及健康带来不好的影响的，这么小的宝宝一般服用的锌剂味道都是很好喝的，所以宝宝不会抵触的，只要不过量给宝宝服用锌剂又不会对宝宝的健康造成影响，另外平时饮食方面可以多给宝宝吃些瘦肉，猪肝，鱼类等食物。
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