宝宝缺铁性营养不良要怎么进食好？

病情描述：宝宝缺铁性营养不良要怎么进食好？前两天就体检，医生说宝宝缺铁，开了一些补铁的药，这个平时食物要怎么补铁好呢？要吃多久才会有见效呢？平时还需要注意哪些问题呢，做到营养均衡

医生回答 (3)

李冀 副主任医师
北京协和医院三级甲等

病情分析：

通常孩子如果有缺铁的现象，最好是吃一些补铁的药物比较好，因为在吃过药物之后效果会快一些，然而在日常的饮食当中，还需要多吃一些补铁的食物，像多吃一些黑木耳、黑芝麻、黑豆、大枣、蛋黄、猪血、猪肝等。这样能够从食物里面提取，营养具有一定的补充作用。
夏欣 主治医师
随州市中医医院三级甲等

病情分析：

宝宝如果是因为缺铁导致出现的营养不良，那么饮食上主要就是注意，尽量多吃一些含铁高的食物的，可以适当的给宝宝多吃一些木耳，也可以多喝牛奶，同时注意多吃一些猪血，平时饮食上也要多吃一些大枣红糖，这样都有利于起到一定的补铁的作用。
卫丰琴 医师
太原市尖草坪区中心医院二级甲等

病情分析：

你好！小孩儿由于生长发育比较快，容易引起缺铁，缺钙现象。缺铁他主要会引起缺铁性贫血，小孩儿表现为有没力气，比较乏力并且这小孩的有特殊表现，就是吃一些不能吃的东西。补铁的话，一周就会有效果。平时可以多吃点含铁高的食物红枣，木耳等

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