缺铁性贫血的食谱？

病情描述：缺铁性贫血的食谱？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

你好，缺铁性贫血需要平时补充铁剂来治疗，饮食也需要多吃含铁多的食物可以多吃菠菜，黑木耳，猪瘦肉，动物内脏猪肝，黑芝麻，黑米等食物来调理，平时也需要多吃蔬菜水果，补充多种维生素，均衡饮食，适当运动，平时需要定时的复查，在医生指导下对症治疗，规律生活，避免熬夜
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

出现缺铁性贫血需要及时的检查和对症治疗，缺铁性贫血在饮食上一定要注意多吃含铁的食物，平时可以多吃油菜芹菜，同时多吃一些瘦肉或者是海产品增加营养，喝含铁的奶粉或者米粉都有一定帮助。也可以根据病情及时的口服补铁的药物同时服用维生素c。

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