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我有强迫症,现在已经影响到正常的生活了,该怎么办才好?

病情描述:我有强迫症,现在已经影响到正常的生活了,该怎么办才好?看到公司里面搞卫生,没有搞干净,心情就会不好,要求人家搞干净,没整的话就开始生气,这要怎么办才好,什么事情都追求完美,又要求别人按照自己的想法做好。
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,强迫症是每个人都有的一种心理特质,都有不同程度的表现。建议找出引起强迫症的原因,尽量不要那么在意某些事,顺其自然最好。平时多跟家人进行沟通交流,也可以做做瑜伽、泡泡澡进行放松,缓解焦躁的情绪,情况严重者可以去可以去的心理科看一下医生。

  • 吴志全
    吴志全 主治医师
    河北医科大学附属平安医院 二级甲等
    病情分析:

    根据你提供的情况及描述的症状强迫症属于焦虑性疾病,主要与心理社会、个性、遗传及神经,内分泌等因素有关,强迫症的临床症状是复杂多样的,其病理心理机制与多种因素有关,对不同的强迫症症状应选择适合的心理治疗方法才会使心理治疗达到治疗的作用,建议去看专业的心理医师治疗。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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