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女性如何推迟绝经期

病情描述:听说女性绝经以后就会进到更年期,身体会比较虚弱,更容易患妇科病,女性如何推迟绝经期?
医生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任医师
    铜陵市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女性推迟绝经期可以根据身体的症状服用雌激素来推迟,可以通过饮食调理和合理的生活方式辅助治疗。饮食上多吃富含孕酮和雌激素成分较高的食物,例如豆浆和深海鱼类等,可以改善卵巢功能,每天要多进行运动健身,保证充足的睡眠,不熬夜,要保持良好的心态,才能辅助推迟月经。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任医师

铜陵市人民医院 妇产科

擅长:女性生殖道感染,宫颈疾病诊断,女性内分泌,妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。
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