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小儿肥胖症吃什么好

病情描述：比别的小孩子要胖好多，而且是不健康的肥胖，小儿肥胖症吃什么好？

医生回答 (1)

马保海 副主任医师
潍坊市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

小儿肥胖症应该吃热量低、高维生素、高钙、含有较多叶酸的蔬菜，黄瓜，西红柿，菠菜等，主要是要热量的少摄入。

在给宝宝做菜的过程中一定要少放油，注意清淡，带宝宝尽量的多做运动，少让宝宝吃含糖含脂肪高的食品，像肥肉、饼干，这些尽量的不吃，尽量减少宝宝的食量。

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: 马保海 副主任医师
潍坊市妇幼保健院儿科; 擅长：擅长儿科常见病与多发病的诊断和治疗，对本领域的疑难危急重症均有一定的造诣和临床经验。

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