哺乳后乳房下垂怎么办?
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病情分析：
平时可以多吃一些富含胶原蛋白比较丰富的食物，也要多做一些胸部运动，这样能够有效的改善乳房下垂的情况，晚上睡觉前也可以多按摩一下乳房，在哺乳期间也需要注意佩戴内衣，平时可以多穿一些聚拢定型效果比较好的内衣，如果长期不佩戴内衣的话，胸部下垂是比较严重的。
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病情分析：
你这个主要有可能是由于哺乳之后导致乳房周围的韧带松弛，还有营养缺乏，所以这个就会出现乳房下垂，这个会影响美观，同时有可能还会导致自卑，首先这个可以多吃一些蹄筋类的食物，比如猪蹄，牛蹄，羊踢鸡脚，同时这个还可以配合多点按摩来改善。
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王雪梅 主治医师
四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
哺乳后很多女性都会出现乳房的下垂，想要恢复到孕前的状态几乎不可能，但是可以佩戴适弹的胸罩来调整形体。还有就是健身房运动瑜伽等来，缓解乳房下垂的症状，但都不能完全恢复制孕前的状态，如果确实要求比较完美的话，只能局部隆胸治疗。
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