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母乳喂养后乳房下垂怎么办

乐华
乐华 副主任医师

扬州市妇幼保健院 妇产科

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如果发现母乳喂养以后乳房下垂的话,这个时候可以通过锻炼让乳房再挺起来,因为母乳以后的乳房下垂是由于婴儿吃奶的时候导致的。

这个时候可以做一些扩胸运动,这种运动的话能够增加胸部肌肉的弹性,可以使乳房变得坚挺,另外也可以做一些上举哑铃的动作,这样的话,乳房下垂就会好转。

平时穿胸罩的时候可以穿那种带有钢丝托的那种,这样的话也能够有效的防止乳房的下垂的。

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乐华
乐华 副主任医师

扬州市妇幼保健院 妇产科

擅长:妇科常见病的防治和治疗,孕期保健及计划生育各项手术。
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