怎样才能回奶
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇在日常的饮食上,应尽量避免高蛋白的食物,尽量少喝水,多吃些清淡的食物,减少乳汁的分泌,有利于孕妇回奶。若自然回奶的效果不理想,可以寻找通乳师按摩,帮助回奶。
给宝宝的断奶后,应增加宝宝的辅食,保证宝宝的营养。同时母亲也要注意,减少对乳房的刺激,避免乳房肿痛。
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