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坐月子可以吃丝瓜吗

病情描述：刚生完孩子不久，还在坐月子，婆婆给我煮了一锅丝瓜汤，坐月子可以吃丝瓜吗？

医生回答 (1)

张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

坐月子也是可以吃丝瓜的。丝瓜含有维生素是比较多的，可以补充身体所需要的营养物质，而且丝瓜还具有促进肠蠕动的作用，可以防止出现便秘，但是一定要把丝瓜做得比较烂一些，而且尽量要少喝。同时在坐月子期间饮食尽量要均衡一些，也可以喝一些鸡汤、鱼汤、棒骨汤等有助于身体恢复。

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