母乳中含有钙量
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
母乳中含钙量还与哺乳妈妈摄入的钙元素有关。如果哺乳期的女性摄入的钙量比较充足,一般产出的母乳大概在每升有二百四十二毫克的钙。如果哺乳期女性摄入的钙含量比较少,那么母乳中钙的含量也会相对的减少。
建议女性在哺乳期间多吃一些含钙的食物,例如牛奶、虾皮等。
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